صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
چربی های شکم
بروزرسانی: 15:39
1 - معرفی دو نوشیدنی برای ذوب کردن چربی های شکم
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 11:35 72257684
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 11:35 72257684
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید.
گریپ فروت - نوشیدنی - متابولیسم - سم زدایی - ویتامین - پاکسازی - زنجبیل
2 - می خواهید شکم صاف و اندامی سالم داشته باشید؟ | این 2 نوشیدنی چربی هایتان را ذوب می‍کند!
55 آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 01:02 72254991
55 آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 01:02 72254991
می خواهید شکم صاف و اندامی سالم داشته باشید؟ به دنبال راه حلی آسان و طبیعی هستید؟ دو نوشیدنی فوق العاده را امتحان کنید که نه تنها به ذوب شدن چربی های شکم کمک می کنند، - دو نوشیدنی برای ...
نوشیدنی - گریپ فروت - سم زدایی - سیکس پک - مواد - زنجبیل - آنتی اکسیدان
3 - این دو نوشیدنی چربی های شکم را ذوب می کند
سبک ایده آل- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:03 72254444
سبک ایده آل- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:03 72254444
به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا ...
سم زدایی بدن - نوشیدنی - متابولیسم - سبک زندگی - عالی - سم زدایی - پاکسازی
4 - معرفی دو نوشیدنی بی نظیر برای آب کردن چربی های شکم
خبر آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 21:10 72253705
خبر آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 21:10 72253705
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم ...
متابولیسم - سم زدایی - سم زدایی بدن - نوشیدنی - پاکسازی - عالی - زنجبیل
5 - این پنیر چربی های شکم را آب می کند!
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:13 72187647
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:13 72187647
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کم چرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، - حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل ...
چربی - چربی های شکم - لبنیات - تناسب اندام - بهبود - عملکرد مغز - رژیم غذایی
6 - این پنیر چربی های شکم را آب می کند!
پارسینه- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:55 72186757
پارسینه- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:55 72186757
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کم چرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل ...
چربی - چربی های شکم - لبنیات - تناسب اندام - بهبود - عملکرد مغز - رژیم غذایی
7 - این پنیر چربی های شکم را آب می کند!
زی سان- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 02:03 72185880
زی سان- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 02:03 72185880
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کم چرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل ...
چربی - چربی سوز - چربی های شکم - لبنیات - تناسب اندام - بهبود - عملکرد مغز
8 - ذوب چربی های شکم و پهلو با زنجبیل: راز تناسب اندام در یک ادویه شگفت انگیز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:26 72091372
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:26 72091372
چربی های شکم و پهلو نه تنها از نظر زیبایی ظاهری ناخوشایند هستند، بلکه می توانند برای سلامتی نیز مضر باشند. زنجبیل، ادویه ای محبوب با خواص بی نظیر، - شما به شدت تحت تاثیر رژیم غذایی شما است.
زنجبیل - چربی های شکم - گوارشی - چربی - افزایش متابولیسم - ارزشمند - برنامه روزانه
9 - هلیله ی سیاه و معجزه آن در لاغری !
جار نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:19 72079924
جار نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:19 72079924
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،هلیله یکی از گیاهان است که برای لاغری خیلی مفید است و اسم آن خوش درخشیده. اما باید توجه داشته باشیم که هلیله هم مانند همه چیز یک سری موافق دارد ...
هلیله - لاغری - استفاده - دستگاه گوارش - چربی های شکم - یکی از - پایگاه خبری
10 - هلیله سیاه برای لاغری | خواص هلیله سیاه
اندیشه قرن- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 17:54 72078254
اندیشه قرن- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 17:54 72078254
هلیله سیاه برای لاغری مفید است یا نه؟ The post هلیله سیاه برای لاغری | خواص هلیله سیاه appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - روش اول: یکی از راه های مصرف ان را ...
هلیله - لاغری - سیاه - پایگاه خبری تحلیلی - استفاده - اندیشه - دستگاه گوارش
11 - هلیله سیاه برای لاغری | خواص هلیله سیاه
جار نیوز- پزشکی- 24 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:19 72059964
جار نیوز- پزشکی- 24 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:19 72059964
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، هلیله یکی از گیاهان است که برای لاغری خیلی مفید است و اسم آن خوش درخشیده. اما باید توجه داشته باشیم که هلیله هم مانند همه چیز یک سری موافق دارد ...
هلیله - لاغری - استفاده - دستگاه گوارش - چربی های شکم - یکی از - پایگاه خبری
12 - این نوشیدن چربی های شکم را مثل کوره آب می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 30 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 00:34 71978778
اندیشه قرن- پزشکی- 30 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 00:34 71978778
همه به دنبال کاهش چربی شکم و حفظ تناسب اندام هستند و در این راستا، متخصصان تغذیه تایید کرده اند که ترکیب دانه چیا و آب دارچین نوشیدنی قدرتمندی تولید می کند که به کاهش وزن، - به گزارش پایگاه ...
دارچین - نوشیدنی - سرشار از آنتی اکسیدان - پایگاه خبری تحلیلی - کاهش - آنتی اکسیدان - ارتقای سلامت
13 - این نوشیدن چربی های شکم را مثل کوره آب می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:56 71968282
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:56 71968282
همه به دنبال کاهش چربی شکم و حفظ تناسب اندام هستند و در این راستا، متخصصان تغذیه تایید کرده اند که ترکیب دانه چیا و آب دارچین نوشیدنی قدرتمندی تولید می کند که به کاهش وزن، - ، این نوشیدنی ...
دارچین - نوشیدنی - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش - آنتی اکسیدان - ارتقای سلامت - انرژی پایدار
14 - بهترین دمنوش ها برای لاغری شکم و پهلوهایتان
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:26 71967131
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:26 71967131
اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به شما معرفی کنیم. - به گزارش و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می شود. اما ...
دمنوش - زنجبیل - افزایش سوخت و ساز - دمنوش ها - کاهش وزن - سوخت و ساز بدن - گیاهان دارویی
15 - ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه در یک هفته + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:47 71948648
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:47 71948648
برای لاغر شدن چربی های شکم چه ورزشی کنیم؟ - ، این روزها خیلی از افراد به دنبال راهی برای لاغری هستند. بعضی از افراد برای لاغری به سراغ غذای های کالری کمتر میروند و بعضی به دنبال دمنوش ...
لاغری - لاغر - لاغری شکم - ورزش - افراد - دمنوش های گیاهی - تمرینات
16 - این نوشیدنی ساده چربی های شکم را آب می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:09 71948576
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:09 71948576
این نوشیدنی ساده همچنین سرشار از مواد مغذی لازم برای بدن سالم است و چیزی جز آب ولرم ساده با دارچین نیست، اما اثربخشی این نوشیدنی با افزودن دانه چیا افزایش می یابد، - زیرا دانه های چیا ...
دارچین - نوشیدنی - سلامت - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد مغذی - بهبود - افزایش
17 - با این خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید | با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید!
جار نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 01:19 71948187
جار نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 01:19 71948187
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،روش های مختلفی وجود دارد که زنجبیل را در رژیم غذایی تان به کار ببرید، مثلا در اسموتی ها و دسرها و انواع خورش؛ - چای زنجبیل با لیموشما به عسل، ...
زنجبیل - گریپ فروت - چربی های شکم - فنجان - نوشیدنی - لیموترش - آبلیمو
18 - با این خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید | با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:02 71947716
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:02 71947716
رمز کاهش وزن به شیوه ای سالم و ماندگار این است که عادت های غذایی خود را بهبود ببخشید و هر روز ورزش کنید . - آیا می توانید با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید؟ رمز کاهش وزن به شیوه ای سالم ...
چربی های شکم - زنجبیل - سالم - کاهش وزن - غذایی - نوشیدنی - ماندگار
19 - با خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید
ایلنا- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:50 71944965
ایلنا- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:50 71944965
زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می کنید باید مراقب باشید. - روش های ...
زنجبیل - رژیم غذایی - متابولیسم - کاهش وزن - مصرف - چربی های شکم - غذایی
20 - این نوشیدنی ساده چربی های شکم را آب می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:41 71939744
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:41 71939744
این نوشیدنی ساده همچنین سرشار از مواد مغذی لازم برای بدن سالم است و چیزی جز آب ولرم ساده با دارچین نیست، اما اثربخشی این نوشیدنی با افزودن دانه چیا افزایش می یابد، - زیرا دانه های چیا ...
دارچین - نوشیدنی - سلامت - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد مغذی - بهبود - افزایش
اخبار داغ:
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس )
پخش زنده کشتی آزاد ترکیه
فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403)
فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟
بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم!
واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته
بیرانوند پیشنهاد تراکتور را رد کرد
واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان تامین اجتماعی
بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی
لحظه واکنش رضا عطاران به تیتراژ سریال متهم گریخت در اسنپ
روسیه آماده حمله ای بزرگتر به اوکراین می شود
فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد
توییت کنایه آمیز مجری زن صداوسیما به سرعت اینترنت
گل های برتر رئال مادرید مقابل گرانادا / فیلم
ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو
عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق
برنامه نویس یونیتی
خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی | روش جدید استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
افزایش حقوق
برنده جایزه نوبل
بدهی های استقلال
ورزش ایرانی
رمضانعلی قاسم پور
مدارس کپری
پل های عجیب
رییس بعدی فدراسیون فوتبال
دفترچه مرگ
یگ برتر
بزرگداشت حکیم فردوسی
سوءمدیریت
آموزش دوره ابتدایی
ساعدی قذافی
ابوالفضل اصلانی
نویسنده معروف ایرانی
سوء استفاده ها
عملیات برف و کولاک
سیدعباس
سن پائولی
اداره تصفیه امور ورشکستگی
قانون تامین اجتماعی
منزل مسکونی
بازنشستگان کشوری
کمیسیون اجتماعی
انتخابات مجلس شورای اسلامی
پرداخت مستمری
تیم های پایه
مددجویان کمیته امداد
فرهنگیان بازنشسته
فرنگی کاران ایران
استقلال پرسپولیس
علی بهادری جهرمی
سازمان بهزیستی
حساب های بانکی
رختکن استقلال
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
بازی استقلال
نماینده مردم
نماینده مردم شیراز و زرقان
گل های برتر رئال مادرید
بازی پرسپولیس و سپاهان
شکایت باشگاه پرسپولیس
انتخابات مجلس دوازدهم
مجمع تشخیص مصلحت نظام
علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان بهزیستی کشور
نماینده مردم شیراز
دانشگاه علوم پزشکی
پرسپولیس و سپاهان
مجمع تشخیص مصلحت
کشتی فرنگی ایران
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
10 میلیون تومانی
غرب استان تهران
جریان های سیاسی
مهدی عیسی زاده
رئال مادرید در
امیرحسین مدرس
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
فولاد خوزستان
نماینده ایران
ابراهیم عزیزی
فوتبال تهران
دانشگاه علوم
سرعت اینترنت
نایب قهرمانی
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس ) پخش زنده کشتی آزاد ترکیه فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟ زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403) فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟ خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟ بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم! واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته بیرانوند پیشنهاد تراکتور را رد کرد واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان تامین اجتماعی بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی لحظه واکنش رضا عطاران به تیتراژ سریال متهم گریخت در اسنپ روسیه آماده حمله ای بزرگتر به اوکراین می شود فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد توییت کنایه آمیز مجری زن صداوسیما به سرعت اینترنت گل های برتر رئال مادرید مقابل گرانادا / فیلم ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق برنامه نویس یونیتی خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی | روش جدید استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مددجویان بهزیستی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان متناسب سازی افزایش حقوق برنده جایزه نوبل بدهی های استقلال ورزش ایرانی رمضانعلی قاسم پور مدارس کپری پل های عجیب رییس بعدی فدراسیون فوتبال دفترچه مرگ یگ برتر بزرگداشت حکیم فردوسی سوءمدیریت آموزش دوره ابتدایی ساعدی قذافی ابوالفضل اصلانی نویسنده معروف ایرانی سوء استفاده ها عملیات برف و کولاک سیدعباس سن پائولی اداره تصفیه امور ورشکستگی قانون تامین اجتماعی منزل مسکونی بازنشستگان کشوری کمیسیون اجتماعی انتخابات مجلس شورای اسلامی پرداخت مستمری تیم های پایه مددجویان کمیته امداد فرهنگیان بازنشسته فرنگی کاران ایران استقلال پرسپولیس علی بهادری جهرمی سازمان بهزیستی حساب های بانکی رختکن استقلال میلیارد تومان کمیسیون تلفیق بازی استقلال نماینده مردم نماینده مردم شیراز و زرقان گل های برتر رئال مادرید بازی پرسپولیس و سپاهان شکایت باشگاه پرسپولیس انتخابات مجلس دوازدهم مجمع تشخیص مصلحت نظام علوم پزشکی شهید بهشتی سازمان بهزیستی کشور نماینده مردم شیراز دانشگاه علوم پزشکی پرسپولیس و سپاهان مجمع تشخیص مصلحت کشتی فرنگی ایران صندوق بازنشستگی علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس 10 میلیون تومانی غرب استان تهران جریان های سیاسی مهدی عیسی زاده رئال مادرید در امیرحسین مدرس میلیون تومانی بازی پرسپولیس فولاد خوزستان نماینده ایران ابراهیم عزیزی فوتبال تهران دانشگاه علوم سرعت اینترنت نایب قهرمانی
